Le ligament croisé antérieur ou LCA est le ligament situé au milieu de votre genou qui fournit de la stabilité et empêche le genou de se dérober. Les blessures et déchirures du LCA sont l’un des problèmes les plus courants impliqués dans les blessures et douleurs au genou. Elles surviennent lorsque les os de la jambe inférieure et les os de la jambe supérieure tournent dans des directions opposées sous le poids total du corps.

Dans la plupart des cas, la blessure du LCA survient lors d’une activité sportive, telle que le basketball (lors de l’atterrissage) ou le football (changement rapide de direction). Ce sont en grande partie des blessures non liées à un contact, qui se produisent sans contact avec un autre joueur. Souvent, un craquement ou un claquement est entendu ou ressenti lors de la blessure, suivi d’une douleur et d’une inflammation importantes. La rééducation est importante pour restaurer le mouvement du genou, la coordination et la force. Les taux de récidive sont plus élevés sans une guérison et un renforcement appropriés.

Étant donné que les blessures et les douleurs au genou peuvent varier en gravité et en cause, une évaluation appropriée par un physiothérapeute est recommandée. Physicentrix peut également vous aider à déterminer si des facteurs biomécaniques, alimentaires, liés au mode de vie, à l’entraînement ou autres peuvent être des éléments supplémentaires à considérer dans la gestion de votre rééducation.